No	Date	Distance	Time	SproM	Watt	Kalorien	VSPLuer
1	10.09.16	3000	12.37	25	176	190	V		
2	12.09.16	3000	12.33	25	179	192	V
3	14.09.16	3000	12.43	26	172	189	V
4	15.09.16	3000	12.43	24	174	190	V
5	17.09.16	3000	12.39	24	175	190	V
6	19.09.16	3000	12.27	25	184	193	V
7	20.09.16	3000	12.39	24	175	190	V
8	21.09.16	3000	12.24	25	186	194	V
9	25.09.16	3000	12.18	25	191	196	V
10	05.10.16	3000	12.23	25	187	194	V
11	10.10.16	3000	12.16	27	193	197	V
12	11.10.16	3000	12.14	25	0	197	V
13	13.10.16	3300	13.53	22	181	213	V
14	07.04.17	3400	14.05	22	184	219	V
15	29.05.17	3400	14.14	22	179	217	V
16	31.05.17	3400	14.17	21	176	215	V
17	26.11.16	3000	12.14	25	0	197	V
18	21.10.16	3400	14.12	23	187	223	V
19	26.10.16	3400	14.20	22	181	220	V
20	28.01.16	3400	13.58	26	196	227	V
21	01.11.16	3400	13.56	26	198	227	V
22	04.11.16	3400	14.20	24	183	222	V
23	09.11.16	3400	14.10	25	188	223	V
24	11.11.16	3400	14.12	23	187	223	V
25	14.11.16	3400	14.02	25	195	227	V
26	21.11.16	3400	14.15	24	186	223	V
27	31.12.16	3400	14.26	25	179	220	L
28	04.01.17	3400	14.13	24	186	223	L
29	07.04.17	3400	14.05	22	0	0	V
30	14.11.16	3450	14.02	25	0	0	V
31	24.11.16	3450	14.17	23	184	222	V
32	18.10.16	3450	14.16	25	186	223	V
33	24.02.17	3450	14.16	21	185	222	V
34	10.03.17	3450	14.21	22	181	220	V
35	03.11.16	3500	14.12	23	196	231	V
36	07.11.16	3500	14.38	25	179	223	V
37	16.11.16	3500	14.23	24	187	226	V
38	18.11.16	3500	14.43	24	177	222	V
39	28.11.16	3500	14.19	25	191	228	V
40	05.12.16	3500	14.12	23	196	230	V
41	07.01.17	3500	14.34	26	181	224	L
42	20.02.17	3500	14.30	22	184	225	V
43	27.02.17	3500	14.29	22	184	225	V
44	29.03.17	3500	14.35	23	181	224	V
45	27.04.17	3500	14.36	23	180	223	V
46	28.04.17	3500	14.41	25	177	222	V
47	22.05.17	3500	14.31	21	183	225	V
48	20.07.17	3500	15.26	26	153	212	L
49	27.06.17	3550	14.44	23	183	228	V
50	25.11.16	3600	14.36	24	196	237	V
51	08.03.17	3600	15.11	22	174	227	V
52	20.03.17	3600	15.11	24	174	227	V	
53	10.07.17	3600	14.47	24	188	233	V
54	30.11.16	3700	15.10	26	190	241	V
55	16.01.17	3700	15.15	24	188	0	V
56	23.06.17	3700	15.38	23	174	234	V
57	07.07.17	3700	15.26	24	180	236	V
58	17.10.17	3700	15.02	26	196	244	V
59	06.03.17	3800	15.45	22	183	244	V
60	12.08.17	3800	16.24	26	163	235	L
61	11.01.17	3900	16.06	24	187	253	V	
62	27.03.17	4000	16.51	23	175	253	V
63	29.01.18	4000	16.26	22	189	260	V
64	03.04.18	4000	16.41	23	180	255	V
65	12.04.18	4000	16.25	21	189	260	V
66	16.04.18	4000	16.30	23	187	259	V
67	05.05.18	4000	16.57	23	12	252	L	
68	13.01.17	4200	16.59	22	198	277	V
69	06.04.18	4200	17.36	21	177	267	V
70	13.06.17	4300	18.04	23	175	272	V
71	22.03.18	4300	18.13	20	175	274	V
72	31.03.17	4400	18.42	23	171	276	V
73	15.01.18	4400	18.10	25	186	186	V
74	21.11.17	4400	18.20	23	181	282	V
75	15.03.18	4400	18.17	21	182	281	V
76	13.11.17	4500	18.32	24	187	0	V
77	16.08.17	4500	18.58	24	175	284	L
78	02.01.18	4500	18.44	22	181	288	V
79	02.03.18	4500	18.50	22	178	286	V
80	12.03.18	4500	18.52	21	177	285	V
81	20.06.17	4700	20.16	26	163	291	L
82	05.03.18	4700	19.33	22	181	300	V
83	26.05.18	4700	20.20	23	161	289	L
84	02.06.18	4700	0	26	176	298	L
85	29.09.17	4800	19.35	23	193	314	V
86	04.11.17	5000	21.03	25	176	317	L
87	01.12.17	5000	20.36	22	187	324	V
88	05.02.18	5000	20.47	22	182	321	V
89	07.03.18	5000	21.00	22	176	317	V
90	09.06.18	5000	20.55	24	178	318	L	
91	28.10.17	5400	22.50	24	173	340	L
92	31.08.17	5500	23.36	22	170	348	L
93	05.09.17	6000	25.11	24	176	380	L